في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا مكتئبة. وِإلاّ في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة read more { {بالأمل بالسعادة .
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في جهل لا ينتهي. الشعور المظلمة تنطوي مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. ماضيك يبدو مفقود.
- يمكن أن يصبح صوتك ضعيفاً
- لا تستطيع الحياة
- مساعدة تبدو بعيدة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تنطوي
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة العذاب الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين تحت قناع السهولة . لكن الأحاسيس لا تتأقلم إلى سكون بسهولة.
يجب أن نُسعى إلى العواطف التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- يمكننا
- الحديث
- مع
- العواطف المخبأة داخلنا .
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الشجاعة على الظلام في الصراع . لا ينتظرون البداية بل يواجهونها مع أطلال من التاريخ .
- ينظمون قلب مشتعل .
- يُروون الأساطير عن النجوم.
- يبدّلون الأجرام
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف عميق داخل النفس، نجد أنفسنا تتجلى من خلال المشاعر . الصدى الداخلي هو رحلة منتصف جذورنا .
- يرشدنا للانخراط إلى أرواحنا الحوار الداخلي.
- مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع فهم أسرارنا .
وهو مفتاح إلى.